Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
828 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 61,08g | Kolh.: 16,14g.
Frukost: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Курица с томатном и овощами, Лента Салат Курочка-Ряба. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|