Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2010
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2010:
|
1693 kcal
|
Fett: 69,39g | Prot: 71,82g | Kolh.: 148,07g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil. Middag: Country Potato Bread, Green String Beans, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams, Provolone Cheese, Hard Salted Pretzels, Blue Moon Beer, Blue Moon Beer. mer...
|
|
1790 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Sittande - 14 timmar, Vila - 1 timme, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
curlycherylann 's vikthistorik
|