Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2019
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2019:
|
1494 kcal
|
Fett: 109,52g | Prot: 94,97g | Kolh.: 33,08g.
Frukost: Kahvi, Suola, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Pirkka Meijerivoi, Atria Palvirouhe, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Lunch: HK Popsi Kevyt 10 Nakki, HK Poprilli Grillimakkara. Middag: Hellmann's Majoneesi, Kurkku, Lehtisalaatti (Vihreä), Fetajuusto, Kariniemen Kanapojan Jauheliha . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ketomies80 's vikthistorik
|