Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2019
|
131,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
1911 kcal
|
Fett: 84,31g | Prot: 93,16g | Kolh.: 196,05g.
Frukost: Jersey Mike's #2 Jersey Shore's Favorite on Wheat (Mini). Lunch: Water , Sour Cream Spinach Dip, Jersey Mike's #2 Jersey Shore's Favorite on Wheat (Mini), Pumpernickel Bread . Middag: Eli's Cheesecake Cheese Cake, No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Snacks/Annat: New England Clam Chowder, Utz Baked Cheese Curls, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|