Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2013
|
65,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 65,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 52,38g | Kolh.: 255,33g.
Lunch: Potato Salad Side Dish, Sanuki udon cup JFC. Middag: Green String Beans, Vermont Chicken Curry, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Annat: Everything Bagel Chips, Trail Mix Fruit & Nut Bar, Thanks-A-Lot Chocolate Cookies, Bean & Rice Chips. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|