Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
419 kcal
|
Fett: 19,98g | Prot: 20,67g | Kolh.: 38,85g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо, Росток Хліб Зернятко, Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Вафлей. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|