Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2013
|
101,5 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3744 kcal
|
Fett: 194,42g | Prot: 65,93g | Kolh.: 426,12g.
Frukost: A Spike Day - eat anything I want, Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Lunch: Progresso Split Pea Soup. Snacks/Annat: Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream, Cadbury Cream Eggs, Pik-Nik Shoestring Potatoes, Viactiv. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|