Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
924 kcal
|
Fett: 30,06g | Prot: 41,96g | Kolh.: 127,91g.
Frukost: Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Пицца Домашняя. Lunch: Хлебец, Паштет из Куриной Печени, Уха. Middag: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Клементины, Хурма. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia26111 's vikthistorik
|