Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
1867 kcal
|
Fett: 166,12g | Prot: 85,09g | Kolh.: 1,51g.
Frukost: Яйцо Куриное, Сало. Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Говядина, Свинина. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|