|
kalori itu sedikit jika dibandingkan dengan makanan olahan:" sebaliknya kalori itu banyak kalau dibandingkan makanan utuh:" wholefood
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
1871 kcal
|
Fett: 95,99g | Prot: 105,58g | Kolh.: 175,02g.
Lunch: Telur Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Pisang, Mie, Tahu Goreng, Telur Rebus. Middag: Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pisang, Buah Pir, Apel. Snacks/Annat: Jeruk, Jagung Rebus. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allmyself 's vikthistorik
|