Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2019
|
96,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
1137 kcal
|
Fett: 91,27g | Prot: 67,50g | Kolh.: 15,45g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Intermittend Fasting. Lunch: Skip this Meal. Middag: Keto Fudge, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Hass Avocado, Cheddar Cheese, Steak (Lean Only Eaten), Chicken Stock. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|