Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2019
|
65,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2019:
|
1195 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 96,14g | Kolh.: 124,22g.
Frukost: Малиновое Варенье, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка, Магнит Банан. Lunch: Малиновое Варенье, Сметана 20%, Сырники ПП. Middag: Сыр с Плесенью, Сметана 20%, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 dec 19 av medlem: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|