Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2019:
|
659 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 18,24g | Kolh.: 110,98g.
Frukost: Карат Violette Cream Cheese, Хлеб Урусов. Lunch: Doshirak Чачжан Мён. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 dec 19 av medlem: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|