Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2019:
|
825 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 25,99g | Kolh.: 93,70g.
Frukost: Омлет с Молоком, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. Lunch: Лента Горошек Печёный с Овощами. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Sh. 's vikthistorik
|