|
53
|
53,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2019:
|
1385 kcal
|
Fett: 89,67g | Prot: 67,63g | Kolh.: 71,77g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Миндаль Миндаль, Ашан Багет Французский , Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чахохбили из Курицы. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|