|
1 неделя после родов
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1194 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 59,18g | Kolh.: 115,90g.
Frukost: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Активиа Натуральная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Круасан. Middag: Чай, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Чай, Звени Гора Сыр Добродар. mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelenaABP 's vikthistorik
|