Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1852 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 78,62g | Kolh.: 236,48g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Breakfast Casserole. Middag: McDonald's Sweet BBQ Bacon Burger, McDonald's Coca-Cola (Large). Snacks/Annat: Publix Dutch Apple Pie, Blue Bunny Vanilla Bean Frozen Yogurt, Apples . mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|