Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1560 kcal
|
Fett: 86,29g | Prot: 65,61g | Kolh.: 131,97g.
Frukost: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Шоколад. Lunch: Орех Пекан, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Перекресток Салат Нежность. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Пшеничный Хлеб, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|