Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
955 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 48,67g | Kolh.: 134,99g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, Nestle Хлопья Fitness, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Дикси Капуста Квашеная. Middag: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|