Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
527 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 37,98g | Kolh.: 50,10g.
Frukost: Heinz Соус Вишнёвый, Лента Сырники Домашние. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin 071286 's vikthistorik
|