Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
76,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1465 kcal
|
Fett: 73,26g | Prot: 53,54g | Kolh.: 149,19g.
Frukost: Капучино, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Жареная Картошка, Салат с Фасолью, Первая Свежесть Шарики Куриные. Middag: Котлета Домашняя, Чай с Молоком, Коркунов Конфета. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|