Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
492 kcal
|
Fett: 26,56g | Prot: 17,10g | Kolh.: 47,46g.
Frukost: Баурсак, Ferrero Рафаэлло, Яичница, Чай. Snacks/Annat: Арахисовая Паста, Чай, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albina_Idelbayeva 's vikthistorik
|