Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
1096 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 76,45g | Kolh.: 67,00g.
Frukost: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Морковь. Middag: Бутерброд с Красной Икрой, Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|