Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
85,0 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
850 kcal
|
Fett: 32,55g | Prot: 30,04g | Kolh.: 111,72g.
Lunch: Chocolate Fudge, Trader Joe's Mac N' Cheese. Middag: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Bean Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Dare Breton Original Crackers. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|