Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
860 kcal
|
Fett: 39,79g | Prot: 101,98g | Kolh.: 10,13g.
Frukost: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Lunch: Окей Капуста Брокколи Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|