Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2013
|
102,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 87,50g | Prot: 36,75g | Kolh.: 253,75g.
Lunch: Coca-Cola Classic (20 oz), Chocolate Satin Pie, Chicken Pot Pie. Middag: Fries (Small), Soft Taco. Snacks/Annat: Mini Eggs Milk Chocolate, Coca-Cola Classic Soda. mer...
|
|
2808 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|