Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
1225 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 51,77g | Kolh.: 160,82g.
Frukost: Fozzy Финики, Белая Линия Молоко 0,5%, Своя Лінія Изюм Золотистый , 7 Days Круассан , Белая Линия Молоко 0,5%. Lunch: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Куриные Котлеты с Сыром. Middag: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Annat: Fozzy Финики, Сильпо Яблоко Чемпион. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliia_141 's vikthistorik
|