Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
1629 kcal
|
Fett: 29,94g | Prot: 25,92g | Kolh.: 190,13g.
Lunch: Ржаной Хлеб, Суп 33. Middag: Светлое Пиво, Суп 33, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое, Coca-Cola Кола. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novoselceva 's vikthistorik
|