Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
80,6 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
956 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 40,28g | Kolh.: 115,87g.
Frukost: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Творожная Запеканка. Lunch: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Freshclub Роллы Набор Калифорния. Middag: Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Избенка Кефир 3,2%, Чай, Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline0603 's vikthistorik
|