Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
1649 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 98,93g | Kolh.: 105,88g.
Frukost: Окей Форель Радужная Запеченая, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Додо Пицца Цыплёнок Барбекю , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Додо Пицца Греческий Салат, Рис Вареный, Окей Форель Радужная Запеченая, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Nestle Хлопья Fitness, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Snacks/Annat: Captain Morgan Ром Spiced Gold. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|