Albina_Idelbayeva 's dagbok, 26 dec 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
60,4 kg Tappat hittills: 26,4 kg.    Kvarvarande: 3,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 december 2019:
1461 kcal Fett: 76,21g | Prot: 56,41g | Kolh.: 138,04g.   Frukost: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Котлета Говяжья, Чай, Хлеб Черный, Twix Шоколадный Батончик. Lunch: Чай, Ferrero Рафаэлло, Манты. Middag: Манты, Ferrero Рафаэлло, Чай. Snacks/Annat: Арахисовая Паста, Чай, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яйцо-Пашот, Хлеб Черный, Чай, Twix Шоколадный Батончик. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Albina_Idelbayeva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.