Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2019:
|
802 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 59,69g | Kolh.: 73,21g.
Frukost: Рыбный Суп, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Рыбный Суп. Middag: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Оленины. Snacks/Annat: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|