Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
877 kcal
|
Fett: 18,19g | Prot: 10,88g | Kolh.: 167,33g.
Lunch: Mousse de Maracujá, Mangas, Del Valle Laranja Caseira, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SamylaFerreira 's vikthistorik
|