Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
241 kcal
|
Fett: 3,79g | Prot: 14,15g | Kolh.: 38,86g.
Frukost: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|