Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2019
|
47,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
998 kcal
|
Fett: 19,48g | Prot: 96,51g | Kolh.: 116,71g.
Frukost: Picnic Picnic, Брокколи на Пару, Финик, Болгарский Перец, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Lunch: Финик, Креветки (Вареные или на Пару), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|