|
а фотоколлажей так и нет, и всё также поддержка😅
|
50,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
1860 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 50,77g | Kolh.: 261,68g.
Frukost: Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Кофе, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Chikoroff Цикорий, Перекресток Плов со Свининой. Middag: Шарлотка из рисовой муки, Гречка Отварная, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Snacks/Annat: Chikoroff Цикорий, Шарлотка из рисовой муки. mer...
|
stadig vikt
|