Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
2059 kcal
|
Fett: 106,00g | Prot: 99,61g | Kolh.: 170,86g.
Frukost: Лента Авокадо Хаас, Ашан Сухари из Хлеба, Fine Food Перепелиное Яйцо. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Вемол Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Middag: Виолет Пирожное "Труффа", Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Annat: Banana Republic Банан Сушеный в Глазури. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|