Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
565 kcal
|
Fett: 32,97g | Prot: 15,58g | Kolh.: 54,14g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Тефтели, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesyaalieva 's vikthistorik
|