Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
1538 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 97,14g | Kolh.: 173,29g.
Frukost: Край Каравай Батон с Отрубями, Pretto Сыр Рикотта, Чудесный Край Геркулес, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Лапша Гречневая Вареная, ВкусВилл Фарш из Телятины, Tea (Brewed), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Middag: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан. Snacks/Annat: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|