Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2019:
|
1777 kcal
|
Fett: 156,59g | Prot: 64,30g | Kolh.: 25,16g.
Frukost: Chaokoh Кокосовые Сливки , Яйцо Куриное, Сало. Lunch: Милка Шоколад Кокос , Chaokoh Кокосовые Сливки , Яйцо Куриное, Салат Оливье, Скиф Свинина Пресованная. mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|