|
WTH!?!
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2019:
|
1673 kcal
|
Fett: 79,34g | Prot: 75,85g | Kolh.: 162,35g.
Frukost: Garden of Life Performance Protein Bar - Chocolate Fudge, Butter , Costco Butter Croissant . Middag: Hoisin Sauce , Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , White Rice, Beef and Broccoli, Fried Battered Fish, P.F. Chang's Steamed Vegetable Dumplings. Snacks/Annat: Cheddar Cheese , Salami, Crackers. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|