Bertamusprime 's dagbok, 06 mar 13

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2013
100,2 kg Tappat hittills: 17,7 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 mars 2013:
1567 kcal Fett: 40,71g | Prot: 95,06g | Kolh.: 216,51g.   Frukost: Granola, Cream (Half & Half), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Baby Carrots, Flatbread Multigrain with Flax, Oven Roasted Turkey Breast-. Middag: 97% Fat Free Baked Ham. Snacks/Annat: Builder's Bar - Peanut Butter, Apples. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bertamusprime 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.