Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2019:
|
986 kcal
|
Fett: 17,23g | Prot: 44,81g | Kolh.: 171,32g.
Frukost: Кофе, Овсяноблин. Lunch: Клементины, Равиолло Блинчики с Курицей в Сливочном Соусе, Клементины, Равиолло Блинчики с Курицей в Сливочном Соусе. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Sh. 's vikthistorik
|