Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2019:
|
1392 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 100,06g | Kolh.: 101,07g.
Frukost: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Окей Форель Радужная Запеченая, Доброфлот Горбуша Натуральная, Nestle Хлопья Fitness, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Snacks/Annat: Captain Morgan Ром Spiced Gold. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|