Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2019:
|
1823 kcal
|
Fett: 106,15g | Prot: 209,00g | Kolh.: 4,98g.
Lunch: Яйцо (Целое), Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Middag: Бульон из Индейки, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita_Avdonina 's vikthistorik
|