Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2019
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 52,55g | Kolh.: 148,37g.
Frukost: Oreo Двойная Начинка . Lunch: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Зеленая Фасоль (Замороженная), Продальянс Соевое Мясо Вкус Курицы. Middag: Оливковое Масло, Брокколи, Мистраль Киноа Вареная, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. Snacks/Annat: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilviiashabalkina 's vikthistorik
|