Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2019:
|
439 kcal
|
Fett: 17,45g | Prot: 22,59g | Kolh.: 48,68g.
Lunch: Яйцо, Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Масло Подсолнечное, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Varto Смесь Овощная Мексиканская, Морковь. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alionasokolol 's vikthistorik
|