Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2019:
|
883 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 31,85g | Kolh.: 110,34g.
Frukost: Мёд, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дикси Банан, Чай, Каждый День Цветочный Мед. Middag: Любятово Печенье Сливочное, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Жареным Луком. Snacks/Annat: Мёд, Чай. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisovnaprivat 's vikthistorik
|