|
Scale still not moving. Gonna mix it up with some different foods the rest of the weekend to see if I can get it to budge. Good thing is inches are coming off. THE SCALE WILL MOVE !!!!!
|
118,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2010:
|
1270 kcal
|
Fett: 88,26g | Prot: 74,16g | Kolh.: 45,40g.
Frukost: heavy cream, coffee. Lunch: Atkins Carmel Nut Chew. Middag: red onion, balsamic vinegar, canola oil, mushrooms, bacon, green beans, roast turkey breast. Snacks/Annat: soy slender, Atkins Double Choc Chunk Cookie. mer...
|
|
3903 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Shopping - 1 timme, Hushållsarbete - 4 timmar, Körning - 40 minuter, Vila - 9 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
You are so right. If the inches are coming off, the stubborn scale will catch up. You are doing a fantastic job. YOU GO GIRL!! With your wonderful attitude, you WILL succeed!!!!!!!
05 sep 10 av medlem: LauPug1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HealthyBabs 's vikthistorik
|