Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2019
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 132,09g | Kolh.: 44,32g.
Frukost: Икра Красная, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Треска. Middag: Красные Помидоры, Треска. Snacks/Annat: Креветки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|